保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Simply 新普利】夜間代謝酵素錠+食事熱控酵素錠+日本專利益生菌(2+2+1組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 不同商品多件組
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
成份
- 益生菌
- 乳酸菌
- 半乳寡糖
- 酵素
- 木寡糖
產地
- 台灣
商品規格
- 商品內容:Simply食事熱控酵素錠
商品成分:麥芽糊精、覆盆子酮、藤黃果、專利葛花萃取物、L-肉鹼、
專利綜合蔬果酵素粉、澱粉酵素、蛋白酵素、解脂酵素、活力雙胜?、澱粉分解酵素、
膜衣(酒精、水、羥丙甲纖維素、二氧化鈦、聚乙二醇、食用黃色4號、食用紅色6號)
容量:0.6 g X 30錠 X2盒
食用方法:每日食用2次，每次1錠，於餐後配合溫開水服用
保存期限:請置於陰涼乾燥處，避免受潮
注意事項:
1.孕婦或對本產品任一成份敏感者忌食，身體不適或特殊狀況者，請先徵詢醫(藥)師意見再行食用
2.開封後請盡速使用完畢
商品內容:Simply夜間代謝酵素錠(30錠)
容量: 每錠0.6 g、30錠/盒 X2盒
成份: 麥芽糊精、綜合必須胺基酸、栗子皮萃取、專利益生菌、專利複合式植物萃取
食用方式: 每日睡前食用2錠，配合溫開水服用
保存期限: 3年
注意事項:
1. 素食可用。
2. 孕婦或對本產品任一成份敏感者忌食，身體不適或特殊狀況者，請先徵詢醫(藥)師意見再行食用。
3. 開封後請盡速使用完畢。
1.商品組合：Simply日本專利益生菌30包/盒
2.商品規格：2g/包,30包/盒
3.商品品名：Simply日本專利益生菌
4.商品重(容)量：2g/包,30包/盒
5.內容物名稱(成分)：綜合果汁粉(混合水果濃縮汁、麥芽糊精)、綜合15乳酸菌、專利半乳寡糖、日本乳果寡糖、澱粉分解酵素、木瓜酵素、鳳梨酵素、日韓專利三合一乳酸菌、消化酵素、乳酸片球菌、菊糖纖維
6.食品添加物名稱：乳糖、蔗糖(麥芽糊精、蔗糖)
7.原產地(國)：台灣
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一點國際訊 北京時間3月27日晚，據《華盛頓郵報》報導，據5名知情人士透露，近150萬個N95口罩目前正放置在印第安納州的一個政府倉庫里。儘管疾病控制中心（CDC）已經發布了在新冠病毒爆發期間口罩等防護設備的安全使用指導方針，但由於口罩已經過了有效期，當局還沒有將它們運出。 ... 美國國土安全部官員周三召開電話會議，商討如何處理這些口罩，這些口罩是美國海關和邊境保護局緊急物資的一部分。三名不願透露姓名的人士稱，國土安全部官員決定向交通安全管理局（Transportation Security Administration）提供這些防護用具，該局的工作人員一直在要求發放防護設備，而這些內容沒有得到公開討論的授權。 三名知情人士說，美國海關與邊境保護局沒有計劃向受災嚴重的醫院提供口罩，也沒有計劃將口罩交給聯邦應急管理局。 N95口罩為治療感染病人的醫務人員提供了必要的保護，是近幾天紐約市醫院和全國各地因設備需求激增而缺少的產品之一。製造商表示，如果保存得當，口罩仍然有效，隨著時間增長，主要風險是口罩的彈性帶會減弱，並減弱對用戶面部的適當密封。 據兩名了解美國海關與邊境保護局庫存的人士透露，這些口罩目前存放在印第安納波利斯的一個倉庫里。
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文章來源取自於：
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